Плоскостопие у детей - ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Vmeste-ryadom.ru

ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Плоскостопие у детей

Лечение плоскостопия у детей

Плоскостопие – распространенное заболевание, о котором знают все родители. Из-за этого мамы и папы буквально с первых шагов своего ребенка интересуются возможностью предотвращения возникновения такой патологии и особенностях лечения плоскостопия у детей.

Прежде чем начинать разговор о плоскостопии, необходимо отметить, что все у всех младенцев стопы плоские, потому не нужно бить тревогу по этому поводу.

Плоскостопие у младенцев

Плоские стопы у 100% новорожденных, но в процессе взросления на стопах формируется особый изгиб, имеющий очень большое значение. Изгиб или свод выступает амортизатором, который «гасит» нагрузки, испытываемые костями при физических упражнениях, а также при обычной ходьбе.

Свод формируется не сразу, а постепенно, одновременно с ростом и развитием малыша. Наиболее активная фаза его формирования – это время, когда ребенок только учится самостоятельно ходить. Окончательное формирование завершается к 12-летнему возрасту и до этого времени любые отклонения в развитии изгиба медики признают, как поправимые.

Потому вопросы родителей о лечении плоскостопия у детей считаются специалистами абсурдными.

Профилактические мероприятия

Плоскостопие у ребенка не считается серьезной проблемой, однако профессиональные ортопеды при работе с маленькими пациентами обязательно обращают внимание на особенности формирования у них свода. Если специалист замечает какое-то отклонение в развитии изгиба, он может посоветовать заняться профилактикой.

Изгиб формируется постепенно под влиянием определенных мышц, которые активнее всего используются, когда ребенок ходит без обуви по неровным поверхностям, к примеру, по траве, деревянной лестнице, песчаному пляжу и т. д.

Но на пути современного ребенка встречается очень немного неровных поверхностей. Обычно дети ходят по идеально ровному полу своего дома или квартиры, а также по ровному асфальту, из-за этого и могут возникнуть проблемы в формировании изгиба.

Существует ряд профилактических мер, позволяющих задействовать нужные мышцы:

  1. Нужно выводить ребенка для прогулок на неровные поверхности. Это может быть пляж или трава на газоне.
  2. Неровные поверхности несложно устроить и у себя дома, к примеру, можно рассыпать фундук на полу дома, чтобы ребенок ходил по нему босиком. Родители могут набить мешочек орехами и, удерживая ребенка под мышки, дать ему походить или попрыгать на такой поверхности.
  3. Можно купить малышу обувь со специальной вставкой, помогающей формировать свод без дискомфорта.
  4. Дополнительно можно выполнять с ребенком специальные упражнения – ходить по комнатам на разных частях стопы, на носочках, на внешней стороне и т.д.

Особенности лечения

Лечить плоскостопие обычно начинают после достижения ребенком 12-летнего возраста. Процедуру лечения подбирают с учетом степени заболевания. При 1-ой степени спецлечение часто не назначается, так как оно не приносит ребенку дискомфорта и каких-то проблем, максимум – назначается массаж или подбираются подходящие физические упражнения.

Вторая и третья степени – более сложные ситуации, при которых свод не сформировался правильно. В этом случае лечение направлено исключительно на то, чтобы избавить ребенка от болевых ощущений. Методы лечения могут быть самыми разными, от физиотерапии до хирургии.

Если вы хотите, чтобы стопы ваших детей развивались правильно, вы всегда можете записаться на прием к нашим специалистам в Краснодаре. В клинике «Kids MED» работают опытные и грамотные врачи ортопеды, которые обязательно помогут вам советом, подберут оптимальные профилактические меры для недопущения плоскостопия или подходящие средства для его лечения.

Лечение и профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста

Плоскостопие – характерная деформация стопы, при которой происходит уплощение продольного или поперечного свода. Основная причина патологии – слабость связочно-мышечного аппарата. Симптомы плоскостопия у детей проявляются изменением походки, что вызвано уменьшением или полным отсутствием свода стопы в положении стоя. Состояние считают доброкачественным педиатрическим плоскостопием, если переднюю часть стопы можно свободно перемещать вверх/вниз, а вальгусный угол исчезает, когда ребенок сидит или встает на цыпочки. Как правило, дети перерастают педиатрическое плоскостопие, то есть дефект нивелируется в возрасте до пяти лет. При жестком плоскостопии свод отсутствует и когда ребенок сидит или стоит на цыпочках – такое состояние требует лечения.

Диагностика детского плоскостопия

У большинства малышей ортопедическая патология не проявляется никакими симптомами и дефект замечают родители или врач-педиатр.

    боль и/или судороги в ногах, особенно в стопах; изменения в походке; дискомфорт при ходьбе; неравномерный износ каблука; боль в ногах после занятий спортом и/или других физических нагрузок.

Если у ребенка проявляются какие-либо из этих симптомов, следует проконсультироваться с детским ортопедом. Состояние обычно диагностируют при визуальном осмотре стопы и проведении подографии (плантографии). В ходе обследования врач определяет объем движений в голеностопном суставе, обращает внимание на характер походки. Полезную информацию дает осмотр обуви ребенка (специфика износа). В некоторых случаях понадобится сравнительный анализ развития стопы на протяжении короткого времени роста ребенка (осмотр раз в полгода-год).

Для определения степени плоскостопия потребуется рентгеновский снимок в двух проекциях. После выявления дисфункции и точной оценки уровня деформации врач назначит комплексное лечение.

Лечение и профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста

Основные приемы профилактики:

    массаж; гимнастика; ортопедическая обувь и стельки (супинаторы); гигиенические мероприятия.
Читать еще:  Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре

Массаж при плоскостопии у детей способствует нормализации тонуса мышц, улучшает кровообращение, уменьшает боль. Следует не только массировать стопы малыша, но и использовать специальные коврики, валики, мячи. Полезна ходьба босиком по неровным поверхностям: гальке, песку, ковру с высоким ворсом.

Упражнения при плоскостопии у детей помогают укрепить мышцы, связки, способствуют формированию правильной походки. Гимнастику следует проводить ежедневно, выполняя рекомендованный врачом-ортопедом комплекс. Упражнения простые: ходить на носочках, крутить ступнями по и против часовой стрелки, поднимать ножками с пола мелкие предметы.

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста начинается с выбора правильной обуви. Обязательно наличие мягкого супинатора, жесткого задника, каблука высотой около 0,5 см. Обувь должна быть строго по размеру и четко фиксировать стопу.

После установления характера и степени уплощения стопы специалист подбирает ребенку ортопедические корригирующие вкладыши, представляющие собой конструкцию с пронатором в передней части и супинатором в пяточной области. Такая стелька способствует уменьшению растяжение мышц за счет правильного положения стопы, что необходимо для восстановления ее физиологической формы. При жестком плоскостопии заказывают специальную ортопедическую обувь с высокой шнуровкой.

Почему важна своевременная терапия детского плоскостопия

Лечение плоскостопия у ребенка следует рассматривать как основной способ профилактики ортопедических и других проблем. При отсутствии терапии детское плоскостопие может в дальнейшем привести к изменению походки, артрозу суставов нижних конечностей (в т.ч. в первую очередь самой стопы), варикозу, развитию сколиоза или прогрессированию остеохондроза и болевого синдрома позвоночника.

По материалам сайта dobrobut.com

Анализ крови на антитела к короновирусу

Вакцинация препаратом «М-М-P II»

Для профилактики кори, паротита и краснухи. Сохранение уровня антител в крови более 11 лет.

Ликвидация любых аномалий зубов, восстановление эстетики и полноценных функций

Вакцинация детей «Инфанрикс Гекса»

От дифтерии, столбняка, коклюша, гепатита В и полиомиелита

Плоскостопие у детей до 3 лет

Врожденное плоскостопие установить раньше пятилетнего возраста нелегко, так как у всех детей младше этого возраста определяются все элементы плоской стопы. Приблизительно в 3% случаев плоскостопия плоская стопа бывает врожденной. Плоскостопие диагностируется у 80-90% детей.

Диагноз «плоскостопие» ставится врачом травматологом-ортопедом или подиатром (врач-специалист по стопе).

Факторы, способствующие развитию плоскостопия:

  • излишний вес ребенка;
  • малая подвижность ребенка в течение дня, недостаточность нагрузки на стопы;
  • ходьба босиком по плоской жесткой поверхности (паркет, ламинат, кафель и т.д.);
  • недостаток витамина D и кальция;
  • если ребенок встал и пошел до года, когда мышцы, суставы и связки незрелы и не готовы к нагрузкам;
  • если ребенок носит чужую недоношенную обувь;
  • если ребенок ослаблен частыми заболеваниями.

Когда ребёнок начинает ходить, он нуждается в правильной обуви для защиты и здорового развития ножек. Стопы ребёнка формируются при контакте с поверхностью, по которой он ходит.

При ходьбе босиком по естественному грунту (песок, галька, дерн и т.п.) заполняет анатомическое углубление стоп, что обеспечивает поддержку сводов и одновременно придает устойчивость при опоре. На гладком жестком покрытии большая часть стоп как бы «зависает» в воздухе, своды лишаются поддержки и постепенно уплощаются и деформируются.

Важно знать, что все дети до 3-х лет имеют физиологическое плоскостопие, и это естественный процесс развития стопы. По внутренней стороне стопы — там, где с возрастом должна быть «выемка», — сохраняется жировая прослойка как дополнительный амортизатор.

Плоскостопие может привести к:

  • нарушениям осанки у детей;
  • сколиотической деформации позвоночника у детей и взрослых;
  • остеохондрозу пояснично-крестцового отдела;
  • патологии тазобедренного сустава;
  • патологии коленного сустава;
  • патологии голеностопного сустава и суставов стоп.

Советы ортопеда:

Как только малыш начал ходить, необходимо дать его ножкам надежную опору, а стопам упругую поддержку. Эту задачу поможет выполнить ортопедическая профилактическая обувь со съемной сводоформирующей стелькой. Она помогает ребенку лучше держать равновесие, предотвращает развитие плоскостопия и защитит от целого ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата.

При отсутствии серьезных проблем опорно-двигательного аппарата обувь можно носить не постоянно. Если ребенок дома ходит босиком, старайтесь его обувать хотя бы на 10-15 минут в час. Используйте обувь при прогулках. По рекомендации врача время ношения обуви может быть увеличено до полного дня.

Можно предупредить плоскостопие, особенно если вы знаете о предрасположении к нему в вашей семье, что оно наследственное. На ранних этапах поможет правильная ортопедическая обувь, профилактические стельки, обязательная лечебная физкультура, массаж.

Плоскостопие можно скорректировать такими методами до 7 лет.

Ортопедическая обувь отличается от обычной наличием специальных, особого строения типовых деталей.

Обувь должна включать:

  • специальные жесткие детали;
  • специальные мягкие детали;
  • межстелечные слои;
  • специальные детали низа;
  • прочие специальные детали.

Конструкция обуви ORTHOBOOM

Избавиться от плоскостопия у детей без специальных физических упражнений очень сложно. Поэтому обязательным необходимым элементом в борьбе с плоскостопием станут массаж и комплекс лечебной физкультуры.

Лечение направлено на предупреждение плоскостопия в этом возрасте:

Для профилактики плоскостопия показана обувь ORTHOBOOM со сводоформирующей стелькой с невысокой, мягкой выкладкой продольного свода (супинатором) и жестким задником.

Ношение такой обуви препятствует формированию продольного плоскостопия и бокового (вальгусного или варусного) отклонения заднего отдела стопы.

Читать еще:  8 преимуществ зубных имплантов

В России очень мало обуви, удовлетворяющей медицинским требованиям. Обувь ORTHOBOOM производится в соответствии с Гостами РФ, мировыми стандартами качества. Обувь ORTHOBOOM прошла медицинские исследования, имеет заключение НижГМА и все сопутствующие документы.

Обувь ORTHOBOOM создана с учетом анатомических особенностей стопы и её механических изменений при ходьбе. Вся обувь спроектирована с учетом требований безопасности, используются только натуральные материалы. Швы, застежки и другая фурнитура не вредят суставам и не натирают ножку.

Стельки в обуви дают поддержку сводов стоп, но не учитывают индивидуальные особенности стоп конкретного ребенка. Поэтому лучше изготавливать их индивидуально на заказ. В обуви ORTHOBOOM стелька съемная, позволяющая заменить ее на индивидуальную.

Лечение и профилактика плоскостопия у детей

Плоскостопие — диагноз, который довольно часто можно услышать на приёме у детского терапевта. Статистика говорит, что среди малышей до 3 лет оно встречается в 25% случаев. С возрастом эти цифры только растут: 32% четырёхлетних и 40% шестилетних детейподвержены этому заболеванию, а к двенадцатигодам в зону риска попадает ровно половина. Плоскостопие только на первый взгляд кажется безобидным недугом. Имея собственную неприятную и болезненную симптоматику, оно к тому же является благоприятным фоном для развития ряда болезней опорно-двигательного аппарата.

Плоскостопием называетсязначительная деформация стопы, связанная с проседанием её сводов.В результате ослабления и провисания мышц стопа оседает, аеё поверхность практически во всех точках соприкасается с полом.

Нарушение равновесия и осанки, косолапость и деформация суставов – спутники этого заболевания. Они влекут вслед за собой ещёменее приятные последствия: так как стопа не выполняет возложенную на неё функцию амортизации, нагрузка переноситсяна голень, тазобедренные суставы и позвоночник. Отсюда в ещё совсем юном возрасте появляются такие грозные диагнозы, как артрит, артроз, сколиоз, остеопороз, варикозное расширение вен, хроническая головная боль.

Основными причинами развитияэтой патологииу детей считаются:

  • малоподвижный образ жизни, недостаточность физических нагрузок;
  • лишний вес, ожирение;
  • недостаток кальция и витамина Д;
  • неправильно подобранная обувь;
  • излишне долгое хождение в обуви: ребёнок должен больше времени проводить босиком;
  • перенесённые заболевания (рахит,полиомиелит,ДЦП) и травмы (перелом стопы).

Важно диагностировать плоскостопие как можно раньше, чтобы принять соответствующие меры.Но это связано с определёнными трудностями. Так, стопа у ребёнка 1,5–3лет только формируется.Она частично состоит из хрящевой ткани, а мышцы и связки ещёслабы и подвержены растяжениям. К тому же выемка свода бывает замаскирована жировой «подушкой», которая защищает неокрепшую костную ткань от травм.Поэтому в раннем возрасте визуально плоская поверхность стопы ещёне говорит о наличии заболевания. Диагностируется аномалиячаще всего в возрасте от 5 лет.

Тревожиться стоит, если ребёнок жалуется на боли в ногах и спине, утомляемость при ходьбе, особенно это касается детей с избыточнымвесом. Обратите внимание на обувь: стоптанные башмаки сигнализируют, что ребёнок ходит с опорой на внутренний край стопы.При наличии подобных симптомов незамедлительно обращайтесь к ортопеду.

images/news/2020/ploskostopie.jpg

Попробуйте провести диагностику в домашних условиях: намажьте стопы ребёнка акварельными (пальчиковыми) красками или растительным маслом. Поставьте его на лист белой бумаги.Он должен сохранять такое положениев течение 30 секунд. Теперь исследуйте отпечаток.

Профилактика

Обувь и ортопедическая стелька

Если вы не хотите столкнуться с проблемой плоскостопия у ребёнка, покупайте ему только качественную обувь, подходящую по размеру.Ботинки, которые малышдонашивает за кем-то, не лучший вариант, таккак ониуже деформированы под чужую ногу, что может оказать влияние на неокрепшие мышцы и суставы.

При диагностированном плоскостопии подбирается специальная ортопедическая обувь.В качестве профилактики же рекомендуется выбирать изделия из натуральных материалов (кожа, текстиль) с устойчивым задником; наличие небольшого каблучка и мягкого супинатора приветствуется.

Комфорт стопе обеспечит специальная ортопедическая стелька, которая поможет мышцам правильно сформироваться. Встроенный в стельку супинатор приподнимает стопу в районе свода. Такая стелька применяется по назначению лечащего врача и вставляется в обувь любого типа. Продаётся в аптеках и специализированных магазинах.

Массаж

Эффективным средством профилактики плоскостопия считаются массажные процедуры. Однако для достижения эффекта сеансы должны быть продолжительными и регулярными.Лечебный массаж не ограничивается зоной стоп, он начинается с поясничного отдела, затем спускается к икроножной мышце, затем следуют ахилл, голень,верхняя часть стопы и подошва. В завершениеповторно разминается икроножная мышца и поверхность подошвы.

Подошвенная часть растирается ребром ладони от пятки к пальцам. Затем разминаются межпальцевые промежутки. При фиксации ноги в районе щиколоткивыполняются повороты стопы вправо и влево.

Полноценный, качественный массаж выполняется квалифицированным мастером. Сеансы рекомендуется проводить не реже 1 раза в 1,5 месяца в течение года.

В домашних условиях массажные процедуры выполняются при помощи специальных приспособлений: массажного коврика, шариков, валика.

Ортопедический коврик

Имеет на поверхности много выпуклостей разного размера и высоты. По такому коврику можно ходить или даже просто стоять на нём, эффект всё равно будет. Он улучшает кровообращение, дозирует нагрузку, предоставляет необходимый рельеф.Помните: много ходить босиком по плоской поверхности для детей с плоскостопием попросту вредно. Поэтому приучите ребёнка к систематическим занятиям на массажном коврике (ходьба, гимнастика, игры) не менее двух раз в день.

Читать еще:  Найти нужного доктора легко

Гимнастика

Лечебная физкультура крайне важна впрофилактике плоскостопия.Поэтому приучите ребёнка к ежедневным занятиям хотя бы 2 раза в день. Такую гимнастику можно делать в игровой форме и под музыку. Подберите несколько упражнений и чередуйте их, чтобы ребёнку не было скучно. Каждое делайтепо несколько раз, доводя количество повторений до 15. Выполняются онибосиком.Гимнастика направлена на укрепление связок и мышц ног. Суставы становятся крепкими, подвижными, свободными.

  1. Попеременно ходите на носках и на пятках, азатем на внешней стороне стопы и на внутренней.
  2. Перекаты с носка на пятку. При этом положите под свод стопы шнур или палочку такого размера, чтоб ребёнку не было больно.
  3. Упражнение сидя на стуле. Потяните пальцы ног вверх. Сгибайте и разгибайте пальцы на ногах.
  4. Разбросайте мелкие игрушки по полу справа от ребёнка. Задача: захватить предметы пальцами ног и перебросить на левую сторону. Делается из положения сидя наполу с упором рук сзади.
  5. Положите под ноги ребёнку тонкое полотенце или салфетку. Пусть теперь попробует еёсмять стопой, сжимая пальцы.
  6. Положите под ноги трубочку (пустую бутылку). Пусть ребёнок перекатывает её взад-вперёд.

Другие способы

Для профилактики плоскостопия рекомендуюттакже:

  • ванночки для ног. Перед сном держите ножки в течение 5 минут в тёплой воде с солевым раствором или травяным (ромашковым, хвойным) настоем. Полезны контрастные обливания тёплой и прохладной водой с последующим растиранием полотенцем;
  • ходить босиком. Только следите, чтобы поверхность не была плоской и ровной. В летнее время полезно ходить по траве, морской гальке, песку;
  • лазатьпо канату и верёвочной лестнице;
  • отказаться от таких видов нагрузок, как футбол, балет, бег, где нагрузка на стопу чрезвычайно высока.

Приобнаружении симптомов плоскостопия у ребёнка паниковать не следует, но и легкомысленно относиться к проблеме тоже нельзя. Чем взрослее человек, тем сложнее бороться с недугом и его последствиями. Мягкая стопа ребёнка охотно поддаётся щадящему воздействию массажа, гимнастики и специализированных средств. Профилактика плоскостопияпоможетсо временемнавсегда забыть о проблеме.

Задайте свой вопрос on-line консультанту

Горячая линия: 8 (017) 369-64-55

Вызов на дом врача:

Адрес:г. Минск, просп. Победителей 93

Лечение плоскостопия у детей

Лечение плоскостопия у детей

Плоскостопие — это деформация поперечного или продольного свода стопы, для которой характерна сглаженность естественных изгибов подошвы.

Причины

Наиболее частые причины плоскостопия у детей:

— врожденная опорно-двигательная патология;

— чрезмерная нагрузка на стопу при ходьбе;

— неправильно подобранная обувь;

— переломы костей стопы;

— нарушение минерального обмена веществ — рахит.

Чем же опасно плоскостопие? Правильно сформированные своды стопы помогают удерживать равновесие, амортизируют ударные нагрузки при ходьбе, беге и прыжках, уменьшают и равномерно распределяют осевую нагрузку на позвоночник. При плоскостопии эти механизмы работы стопы нарушаются и это влечёт за собой неблагоприятные последствия для всего организма.

Симптомы

Нарушается биомеханика ходьбы, то есть походка, появляется дискомфорт и боли в стопах, быстрая утомляемость и отечность ног. Повышенная нагрузка на позвоночник может привести к нарушению осанки у ребёнка и болям в спине. В запущенных случаях могут страдать крупные суставы — коленные, тазобедренные.

Чрезвычайно важно обратить внимание, если ребёнок постоянно отказывается от активных игр, избегает длительной ходьбы — возможно, так он стремится избежать этих неприятных ощущений.

Лечение

Хорошая новость заключается в том, что детское плоскостопие успешно поддаётся коррекции. Это связано с тем, что скелет у детей еще не сформирован окончательно, поэтому важно как можно раньше профилактировать развитие плоскостопия и обратиться за медицинской помощью.

Так как основной метод лечения плоскостопия у детей и взрослых — лечебная физкультура, в Центре доктора Бубновского для этого успешно применяется авторская методика современной кинезитерапии. Она направлена на активизацию работы мышц, коррекцию сводов стопы, восстановление паттерна ходьбы.

Перед назначением лечения врач в Центре доктора Бубновского проводит тщательный осмотр ребенка, определяет стадию и тип деформации стопы, оценивает функциональные нарушения и общее состояние организма.

Опираясь на полученные данные врач составляет для ребенка индивидуальную программу упражнений и дополнительных лечебных процедур.

Занятия всегда проводятся под наблюдением инструктора, следящего за правильностью выполнения упражнений, а также врача, который корректирует программу в зависимости от прогресса лечения и при другой необходимости.

Кинезитерапия по Бубновскому позволяет избавиться от болевых ощущений и дискомфорта без приема лекарственных препаратов, что очень важно для детского растущего организма, улучшить силу и тонус мышц стопы, эластичность связочного аппарата, восстановить важнейшие функции стопы.

Максимального эффекта удаётся достичь при выполнении упражнений на многофункциональном блочном тренажере Бубновского, избирательно и безопасно нагружающего мышцы без провокации болевого синдрома.

В качестве дополнительных средств назначаются физиотерапия, водные процедуры, массаж. Они эффективно снимают спазм мышц ног, нормализуют тонус, снимают отечность и помогают быстрее адаптироваться к физической нагрузке. При своевременном обращении комплексный подход, применяемый в Центре доктора Бубновского, помогает скорректировать плоскостопие и предупредить негативное влияние на здоровье ребёнка.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector