- Июль 2016 (1)
- Июнь 2016 (2)
- Апрель 2016 (1)
- Январь 2016 (1)
- Декабрь 2015 (2)
- Ноябрь 2015 (1)
- Сентябрь 2015 (1)
- Август 2015 (2)
- Июнь 2015 (5)
- Май 2015 (2)
- Апрель 2015 (1)
- Март 2015 (3)
- Февраль 2015 (5)
- Январь 2015 (4)
- Декабрь 2014 (1)
- Ноябрь 2014 (2)
- Октябрь 2014 (3)
- Сентябрь 2014 (4)
- Август 2014 (3)
- Июль 2014 (7)
- Июнь 2014 (6)
- Май 2014 (7)
- Апрель 2014 (7)
- Март 2014 (7)
- Февраль 2014 (6)
- Январь 2014 (6)
- Декабрь 2013 (12)
- Ноябрь 2013 (18)
- Октябрь 2013 (13)
- Сентябрь 2013 (13)
- Август 2013 (12)
- Июль 2013 (21)
- Июнь 2013 (23)
- Май 2013 (32)
- Апрель 2013 (26)
- Март 2013 (32)
- Февраль 2013 (14)
- Январь 2013 (26)
- Декабрь 2012 (37)
- Ноябрь 2012 (35)
- Октябрь 2012 (42)
- Сентябрь 2012 (25)
- Август 2012 (30)
- Июль 2012 (34)
- Июнь 2012 (2)
Как сохранить страстную любовь
Страстная любовь, увы, проходит. Во всяком случае, таков опыт очень многих влюбленных на протяжении лет и веков.
А можно ли сделать так, чтобы и через много лет после первой встречи наши чувства по-прежнему наполняла та окрыляющая увлеченность, с которой все начиналось? Четыре предложения от наших экспертов.
Даже если наши отношения с партнером вполне теплые и дружеские, иногда нам не хватает того воодушевления и чувства полета, которые мы испытывали вдвоем! В фильме сценаристы предлагают свой вариант ответа – в рамках жанра комедийного боевика. Героям предстоит узнать истинное лицо партнера: оба оказываются засекреченными суперагентами, которым поручено уничтожить друг друга. Разумеется, тут уж от скуки не остается и следа, и после вспышки вражды наступает неизбежный хеппи-энд, когда Джон и Джейн заново переживают пылкую влюбленность.
Сюжет, конечно, фантастичный, однако психологически фильм очень точен. Вопросы, которые он ставит, стоит задать себе, когда наша жизнь в паре начинает казаться пресной и монотонной. Действительно ли мы любим того, с кем живем? И если да, то почему порой мы его почти ненавидим? Насколько хорошо мы его знаем? И насколько мы знаем сами себя? А главное – какими такими мехами нам раздуть угли чувств, чтобы снова вспыхнуло пламя? Вот что предлагают наши эксперты.
Петр Дмитриевский, семейный психолог
Отношения в паре – это «проект», в котором радость и боль, легкость и усилия сложным образом переплетены. И похоже, первоначальный период влюбленности – хитрый ход, придуманный природой, чтобы заставить нас соединить две жизни. В этом состоянии мозг вырабатывает окситоцин, амфетамин, эндорфин – вещества, которые влияют на настроение, дают ощущение полета, всемогущества, вдохновения, всепрощающей любви. Но это состояние временное, и не в наших силах продлить эту «биохимию». Задача супругов в период охлаждения – не воспроизводить прежние ощущения, а вместе исследовать то, что препятствует близости, и искать новые ресурсы «здесь и сейчас». Скрытое недовольство блокирует взаимный интерес, но в разговоре о трудном двое могут заново узнать друг друга. Не менее важно вместе освоить новые сферы. Что бы ни выбрали партнеры, главное – испытать чувство обновления, свежести в отношениях. Эти переживания будут не такими интенсивными, как в начале романа, но более взрослыми и устойчивыми, и это позволит возобновиться страстной любви, но уже на новом уровне.
Научиться любить реального человека
Александр Усков, психоаналитик
Я не уверен, что чувства можно оживить какими-то приемами. Ведь в любви есть магия, загадка, которая не поддается контролю. Впрочем, все хорошее, включая и любовь, подвержено угасанию, и сохранить то, что у нас есть, не дать ему разрушиться – один из главных экзистенциальных вызовов, стоящих перед человеком. И тут действительно надо прилагать усилия: познавать и понимать себя, мотивы своих поступков, свои отношения с партнером. На этапе влюбленности мы идеализируем другого, и позже нас неизбежно ждут разочарования. Если отношения больше нас не устраивают, стоит задаться вопросом: может быть, мы нафантазировали себе партнера, которого нет на самом деле? Или нам все-таки интересен и нужен именно этот реальный человек? Мы сможем выдержать свое разочарование, злость, обиды, ревность и другие разрушительные чувства, только если в основе наших отношений лежит их подлинность.
Единственный путь – меняться самому
Вадим Петровский, транзактный аналитик
Одна из причин, почему отношения в паре становятся пресными, – привыкание. Мы знаем партнера как свои пять пальцев: что он скажет, как отреагирует, как поступит. Но ведь на первом этапе отношений – этапе влюбленности – мы испытывали чувство ошеломляющей новизны, открывая для себя другого человека! Поэтому, когда мы чувствуем, что отношения стали рутинными, стоит попытаться найти в себе нечто новое, неожиданное, изменить не внешность, а свой образ жизни, образ мысли. Новые увлечения и занятия – будь то пение, изучение иностранных языков или что-то еще, новые знакомства и друзья, новые роли, которые мы принимаем на себя, – все это помогает нам открывать новые грани своей индивидуальности – для себя самих, а значит, и для нашего партнера. Попытка изменить другого обречена на провал. Только меняясь сами, мы обновляем и наши отношения с близким человеком.
Предвосхищать радость секса страстной любви
Ален Эриль (Alain Héril), сексолог
Конечно, сексуальность уже не такая бурная и бьющая через край, как поначалу, в те счастливые времена, когда секс был способом узнавать другого и себя, чтобы стать ближе. Спустя несколько лет секс случается уже не так часто. И это вызывает чувство вины, заставляет сомневаться. Что происходит, почему у нас не получается любить друг друга так много, как того требуют неписаные стандарты? А может быть, для начала лучше выкинуть из головы идею количественных изменений? Поставьте себе достойную задачу: качество. Заниматься сексом, может быть, раз в месяц (или раз в год – неважно, если оба согласны), но так, чтобы предвкушать это свидание в фантазиях, мечтать о нем. И так подготовиться к новой встрече.
Рождение чувства словами Эриха Марии Ремарка «Три товарища», 1936
«Вдруг мне показалось, что она уже не та. Может быть, оттого, что я так давно ее не видел, но она показалась мне совсем не такой, как прежде. Ее движения стали более плавными, кожа теплее, и даже походка, даже то, как она пошла мне навстречу, – все было каким-то другим… Она была уже не просто красивой девушкой, которую нужно оберегать, было в ней что-то новое, и если раньше я часто не знал, любит ли она меня, то теперь я это ясно чувствовал. Она ничего больше не скрывала; полная жизни, близкая мне как никогда прежде, она была прекрасна и дарила мне еще больше счастья…»
Э. М. Ремарк «Три товарища» (Астрель, 2012).
Источник: http://www.psychologies.ru
К записи есть 1 комментарий
- Хотите купить свадебный альбом дизайнерской работы?
- Как встретить свою любовь и почему нельзя привораживать любимого
- Как правильно ухаживать за областью декольте
- Выбор свадебного торта – практичные советы
- Гадание на святки о суженом ряженом
- Пристальный взгляд на свадебную моду 2016
- Красная помада для губ — секреты макияжа
- Свадебное путешествие в Польшу
- Правильный уход за волосами
- Особенности выбора свадебных нарядов для молодоженов
- Елизавета к записи Хотите купить свадебный альбом дизайнерской работы?
- Надежда к записи Путешествие в Зеленодольск – город в Татарстане. Фоторепортаж
- admin к записи В Хабаровск в свадебное путешествие? Легко! Просто снимем квартиру посуточно
- Маша к записи В Хабаровск в свадебное путешествие? Легко! Просто снимем квартиру посуточно
- Аля к записи Как купить парфюм правильно
- admin к записи Свежесть и легкость в жаркий свадебный день: советы визажиста
- Агуша к записи Свежесть и легкость в жаркий свадебный день: советы визажиста
Я считаю, что для того чтобы партнеры сохраняли друг другу страстные чувства, необходимо, прежде всего, сохранить высокий уровень взаимного доверия и уважения между ними, потому как я твердо убежден, что длительные отношения строения непосредственно на взаимном доверии и уважении. И мой собственный уникальный индивидуальный опыт, кстати говоря, подтверждает эту точку зрения. Поэтому на первом месте доверие и уважение, а остальное, как говорится, приложится.