Направления работы

Как мы помогаем семьям, беременным и молодым родителям

🧭

Мамин компас

Бесплатно Онлайн

Что это?

Сообщество поддержки для беременных женщин и молодых мам. Безопасное пространство, где можно получить ответы на вопросы, поддержку от других мам и помощь экспертов.

Что включает:

  • Группа ВКонтакте с полезными материалами, статьями, советами экспертов
  • Бесплатный чат поддержки, где можно задать любой вопрос
  • Безоценочная атмосфера — мы принимаем каждую маму такой, какая она есть
  • Ответы от экспертов — психологов, консультантов ГВ, педагогов
  • Поддержка от других мам, которые прошли через то же самое

Для кого:

Беременные женщины, планирующие беременность, мамы малышей, те, кто чувствует потребность в поддержке и понимании.

Присоединиться к Маминому компасу
💚

Психологические консультации

3 консультации бесплатно Онлайн/Офлайн

Что это?

Индивидуальные консультации с клиническим и перинатальным психологом. Первые 3 консультации — бесплатно.

С какими запросами работаем:

  • Беременность и подготовка к родам
  • Переживания после родов, послеродовая депрессия
  • Отношения в паре после рождения ребёнка
  • Воспитание детей, сложности в отношениях с ребёнком
  • Материнство и отцовство: поиск баланса, усталость, выгорание
  • Личные темы: самооценка, тревога, поиск себя
  • Семейные конфликты и отношения

Формат:

Консультации проводятся онлайн (Zoom, Telegram) или офлайн по договорённости. Длительность — 60 минут.

Кто ведёт:

Клинический и перинатальный психолог, основатель АНО «Вместе.Рядом», мама двоих детей.

Записаться на консультацию
🎯

Профориентация для мам

Небольшой взнос Онлайн

Что это?

Консультации для мам, которые после рождения ребёнка не хотят возвращаться на прежнюю работу. Поможем найти новый путь, понять, чем вы хотите заниматься, и выстроить план действий.

Что вы получите:

  • Самоопределение — поймёте, что вам действительно интересно
  • Карьерную траекторию — пропишем шаги к новой профессии или сфере
  • Образовательный план — какие курсы, обучение нужны
  • Поддержку в поиске себя — разберёмся с сомнениями и страхами

Что НЕ входит:

Мы не помогаем искать вакансии и не составляем резюме. Наша задача — помочь вам понять направление и наметить путь к нему.

Для кого:

Мамы в декрете или после выхода из него, которые чувствуют, что хотят заниматься чем-то другим, применить себя по-новому и получать удовольствие от работы.

Записаться на профориентацию
🎲

Трансформационные игры

Бесплатно или символический взнос Онлайн/Офлайн

Что это?

Групповые психологические игры, которые помогают прожить важные темы, найти ресурсы и получить поддержку. Безопасное пространство для исследования себя.

Темы игр:

  • Подготовка к родам — проживём путь беременности и родов, найдём ресурсы, снимем страхи
  • Подготовка к родительству — что меняется с приходом ребёнка, как к этому подготовиться
  • Проживание родов — для тех, кто уже родил. Способ "отпустить" и "закрыть" родовой опыт, найти в нём ресурс, даже если было очень сложно
  • Баланс в материнстве — как не потеряться в роли мамы

Формат:

Групповые встречи на 5-10 человек. Онлайн (Zoom) или офлайн (по договорённости). Длительность — 2-3 часа.

Частота:

Игры проводятся по анонсам, примерно 2 раза в месяц. Следите за расписанием в разделе Мероприятия.

Смотреть расписание игр
🤝

Помощь рядом

Условия индивидуально Офлайн

Что это?

Поддержка мам на дому. Когда сил совсем не осталось, когда хочется поговорить или просто нужна помощь — мы можем приехать.

Что мы можем:

  • Просто быть рядом — поговорить, выслушать, поддержать
  • Помочь с ребёнком и по дому — это не няни и не уборщицы, но люди, готовые посильно помочь и позаботиться о вас
  • Организовать визит специалиста — психолог, консультант ГВ, доула или другой эксперт
  • Устроить маме праздник — например, визажист + фотограф, чтобы у мамы было время для себя и красивые фото

Для кого:

Уставшие мамы, которым нужна помощь, забота, время для себя. Те, кто чувствует, что силы на исходе, и нужна поддержка.

География:

Санкт-Петербург и Ленинградская область (возможность выезда обсуждается индивидуально).

Попросить о помощи
👶

Консультации специалистов

Условия уточняются Онлайн/Офлайн

Кто доступен:

  • Консультанты по грудному вскармливанию — помощь в налаживании ГВ, решение проблем (застой, трещины, недостаток молока и др.)
  • Доулы — сопровождение в родах, послеродовая поддержка
  • Юристы — консультации по правовым вопросам (материнский капитал, алименты, развод, опека и др.)
  • Педагоги и специалисты по развитию — вопросы воспитания, развития ребёнка, подготовка к школе
  • Педиатры — консультации по здоровью ребёнка (не заменяют визит к врачу, но помогут разобраться в вопросах)

Формат:

Консультации проводятся онлайн или офлайн. Условия и стоимость обсуждаются индивидуально в зависимости от специалиста и запроса.

Связаться с нами

Не знаете, что выбрать?

Напишите нам — поможем разобраться, какая поддержка нужна именно вам

Обратиться за помощью