Наверх ↑
Вместе рядом
Волгоградские свадьбы

Секреты удачного брака — практические советы

Удачный бракГотовясь к свадьбе, мы надеемся до конца жизни сохранить в отношениях со своей «второй половиной» если не юную страсть, то как минимум теплоту и близость. Короче, то, что принято называть супружеской любовью.

И многим парам это удается. Дело не в особом везении и не в каких-то семейных секретах. Просто люди уделяют друг другу достаточно времени и внимания. Причем не периодически, а ежедневно.

Для счастливого брака важны не цветы и бриллианты, а житейские мелочи. Каждое утро он готовит вам кофе, а вы следите, чтобы в холодильнике всегда был его любимый соус. Вы остаетесь самыми близкими друзьями — как говорится, в горе и в радости, — но признаете, что у каждого из вас должны быть свои личные дела и даже маленькие тайны. Но главное — годы учат вас смиряться с недостатками своей «половины» и быстро прощать ей практически любые прегрешения.

Семейную жизнь можно сравнить с огородом. На первый взгляд все в нем зависит от солнца и дождя, над которыми вы не властны. Однако, на самом деле, усердно обрабатывая землю, пропалывая, поливая, внося удобрения, убирая мусор, вы сможете получить хороший урожай в любую погоду. Более того, если не ухаживать за огородом, в нем, скорее всего, вообще ничего не вырастет.

Большой плюс (и минус) в том, что в любых отношениях между супругами, особенно интимных, едва заметные мелочи могут дать впечатляющие результаты. Именно поэтому внимательно отнеситесь к приводимым ниже советам. Большинство из них относится к категории «случайных знаков внимания». Безусловно, вы и сами найдете еще множество способов подпитывания добрых супружеских чувств.

 

Хотя бы раз в день благодарите партнера

Мы на каждом шагу говорим спасибо совершенно незнакомым людям. А часто ли мы благодарим самого близкого человека? Жена подала завтрак — спасибо! И не машинально, а с чувством, хотя она и делает это каждое утро. Муж вынес мусор — спасибо! Хотя это и его обязанность. Демонстрируйте пару раз в день этот простейший знак внимания, и партнер поймет, что он для вас еще не пустое место.

 

Хвалите партнера за любую мелочь 

Хоть что-то он делает действительно хорошо? Может быть, умеет жарить яичницу или пришивать пуговицы? Любая похвала напоминает человеку, что его ценят и любят. А это вызывает не только ответные добрые чувства, но и желание доказать их делом.

 

Доставляйте партнеру маленькие радости 

Вы позаботились о человеке — больше шансов, что и он отплатит вам тем же. Купите жене ее любимый тортик, скопируйте из Интернета интересную для мужа заметку, выполните за партнера его «домашнее задание», предоставьте ему целый свободный вечер, ничего взамен не требуя.

Держите СЛОВО. Это очень важно для любых человеческих отношений. Но одно дело, когда тебя считает ненадежным человеком сослуживец и совсем другое — когда собственная «половина». Лучше ничего не обещать, тянуть время, отнекиваться, но не бросать слов на ветер.

 

Показывайте и рассказывайте 

Звучит несколько по-детски, но в данном случае мы предлагаем вам хотя бы раз в месяц по очереди выбирать какое-то культурно-развлекательное мероприятие для совместного посещения. Отказы не принимаются. Смысл в том, что вы по мере сил приобщаете партнера к своим интересам. И наоборот. Конечно, вам обоим придется запастись терпением. Редкая женщина приходит в восторг на ревущем стадионе, и не всякий мужчина способен наслаждаться классической симфонией. Однако, во-первых, вам все равно приятно быть вместе. Во-вторых, вы рады доставлять друг другу удовольствие. И в-третьих, метод проб и ошибок рано или поздно даст желаемые результаты — вы найдете новые общие интересы, которые еще сильнее вас сблизят.

 

Целуйтесь под луной 

Если позволяет погода, сидите допоздна на лавочке и вместе наслаждайтесь красотой и покоем, условно говоря, природы. У вас найдется, о чем поговорить или просто помолчать, глядя на звездное небо и друг на друга.

 

Вносите в свою внешность «сексуальные» изменения 

Хотите, чтобы муж по-новому на вас взглянул? Измените цвет волос или наденьте прозрачный пеньюар вместо привычной фланелевой пижамы. Хотите, чтобы у жены возникло непреодолимое желание погладить вас по

груди? Купите шикарную черную рубашку или обтягивающие молодежные «трузера». Ваше стремление выглядеть привлекательнее продемонстрирует партнеру, что вам небезразлично его внимание, а это лучший способ раздуть затухающий с годами огонь взаимного чувства.

 

Играйте в новобрачных 

Оказывайте партнеру знаки внимания, напоминающие о лучших днях вашего супружества. Пеките мужу «то самое» печенье. Дарите супруге «те самые» цветы. Кладите в его портфель любовные записочки. Посылайте ей по электронной почте «двусмысленные» сообщения.

 

Беседуйте о разном

Если через несколько лет семейной жизни ваши разговоры сводятся к составлению списка покупок, пора вспомнить молодость и споры о спорте, балете, рыбалке, артистах, художниках, политике…

 

Пестуйте общие интересы

Чем больше занятий, которые доставляют удовольствие вам обоим, тем лучше вы друг к другу относитесь. Возможности тут неисчерпаемы: садоводство, туризм, йога, филателия, театр, картинные галереи…

 

Вместе служите ЛЮДЯМ 

Помощь окружающим отвлекает от собственных проблем и помогает смотреть па жизнь шире и, так сказать, духовнее. Найдите общественную организацию, которая импонирует вам обоим. Вместе помогайте инвалидам, бездомным, детским домам и т. п. Это очень сближает.

 

Вместе занимайтесь физкультурой

 Совместные занятия полезны и для тела, и для брака: они лишний раз дают почувствовать, что вы — одна команда. Естественно, надо выбрать тип тренировок, который нравится вам обоим. Даже садово-огородные работы -прекрасно подходящая для совместных занятий физическая активность.

 

Раз в месяц устраивайте кино-просмотр

Он любит крутой «экшен», а она романтические комедии? Она предпочитает смешных девчонок, а он — супергероев? Ничего страшного. Вполне можно найти фильм, который удовлетворит обоих. Например «Английский пациент», «Джерри Магуайр» и т. п.

 

Каждое утро интересуйтесь « планами своей «половины»

У него сегодня важное совещание? Она нервничает перед разговором с важным клиентом? Обсуждать такие повседневные детали важно для семейной близости не менее, чем делиться мечтами, надеждами, страхами. Это один из кратчайших путей к взаимопониманию и взаимопомощи. И не забывайте потом спрашивать, чем все это закончилось.

 

Постоянно, но ненавязчиво демонстрируйте «половине» свое внимание в гостях, на официальном банкете, на прогулке. Держите его за руку. Улыбайтесь ей. Ни в коем случае не критикуйте партнера на людях. Даже не подшучивайте над ним.

 

«Выгуливайте» семейные ссоры

Если назревает конфликт, приглашайте «половину» погулять и обсудить проблемы на свежем воздухе. Монотонное движение и смена обстановки помогают снять стресс, т. е. успокоиться, прийти к компромиссу, помириться, попросить друг у друга прощения.

 

Заучивайте — и используйте молитву о душевном покое

Он опять разбросал свои носки по комнате? Она снова не погасила свет в ванной? Понятно, что такие вещи раздражают, но вы же знаете: они будут повторяться, несмотря на ваши упреки и даже скандалы. Так стоит ли вам обоим трепать нервы? Чувствуете приступ праведного гнева из-за очередной житейской мелочи? Напоминайте себе известную молитву о душевном покое: «Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что я могу, и мудрость отличить одно от другого». Увидите: ваш гнев быстро пройдет.

 

Не требуйте, а просите

Хотите, чтобы он повесил полку? А она пришила пуговицу? Ни в коем случае не приказывайте и не настаивайте. Люди инстинктивно противятся чужой воле и стремятся демонстрировать свою независимость. Другое дело — просьба. К счастью, человек — тоже инстинктивно -склонен помогать ближнему. Достаточно просто формулировать свои потребности подипломатичнее: не «Тебе надо…», а «Не мог бы ты?..», не «Когда ты, наконец?..», а «Я был бы тебе очень признателен…».

 

Предъявляйте друг другу претензии раз в неделю в одно и то же время

Понятно, о чем вы думаете. Молча терпеть его (ее) выходки до пятницы? Но рассудите сами. Если, серьезно подготовившись, обсуждать наболевшую проблему без эмоций, можно сказать, в официальной обстановке, прийти к консенсусу гораздо легче. Даже если партнер и нарушит потом взятые на себя обязательства, вам будет проще решить проблему в ходе следующих «раундов переговоров». Только учтите: очень важно проводить их по-деловому, буквально как рабочее совещание. Сядьте за стол, выключите телевизор, включите автоответчик — и спокойно беседуйте.

 

Занимайтесь сексом по расписанию

Не романтично? Однако мы все так заняты, что склонны манкировать любыми внеплановыми занятиями, даже такими важными для супружеских отношений. Естественно, если есть желание, можно заняться сексом и в неурочное время, но разве плохо, если вы оба заранее предвкушаете ночь (утро, полдень) райских наслаждений?

 

Всегда ложитесь спать одновременно

Возможно, вам обоим придется идти на компромиссы. Если партнер смертельно устал за день, вы должны отказаться от привычных вечерних занятий и забраться под одеяло. Не можете уснуть? Беседуйте о прошедшем дне или читайте, лежа рядом. Вы утренняя пташка и вы хотите спать сразу после заката? Старайтесь продержаться хотя бы до 22.00. Важно одно: оказаться как можно ближе друг к другу, когда позади все дневные заботы.

 

Относитесь к спальне как к святилищу

Семейное ложе не место для разборок, обсуждения мировых, финансовых и даже родительских проблем. Это место только для самого хорошего — сна, дружеского общения, секса. В противном случае по крайней мере один из вас рано или поздно будет входить в спальню без всякого удовольствия, и дело кончится тем, что вы начнете избегать друг друга. Если это уже происходит, не поздно исправить положение. Торжественно объявляйте свою спальню бесконфликтной зоной и договаривайтесь раз и навсегда — вести все серьезные дискуссии в другом месте и в другое время.

 

Не отказывайтесь от собственных интересов

Чем активнее ваша внесемейная жизнь, тем богаче вы как личность и интереснее для своей «половины» да и для прочих людей. Более того, немного «индивидуального» времени позволяет супругам отдыхать друг от друга и от домашней рутины, а это очень освежает их отношения.

 

Отправляйтесь в выходные путешествовать

Ваш супруг домосед? Постарайтесь представить ему поездку в соседний городок как увлекательное приключение. Если удалось его заинтересовать, начинается самое приятное — и полезное для супружеских отношений. Вы вместе решаете, куда ехать, как туда добираться, что там делать. Вы сидите рядышком, изучая карты и туристические разделы в прессе. Обсуждаете предстоящие расходы, прикидываете, в какой гостинице остановитесь, в каком ресторане поужинаете… Если не свадебное путешествие, то по крайней мере что-то очень похожее на настоящий отпуск.

 

Клянитесь друг другу в верности

«В болезни и здравии, в богатстве и бедности, в горе и в радости…» В общем, представляете, о чем речь. Не грех порой повторять друг другу эти слова. Как ни странно, они способны подогревать не только тепло семейного очага, но и настоящую страсть. Можно превратить это в регулярный ритуал, связанный, например, с романтической поездкой на годовщину свадьбы.

 

Делитесь случившимися за день смешными событиями

Проведенное исследование подтвердило: чем лучше у супругов чувства юмора, тем меньше семейных конфликтов.

 

Крепите дружбу 

Исследование показало: супруги, поддерживающие такие близкие внесемейные контакты, счастливее в браке, чем пары, которые «варятся в собственном соку».

 

Демонстрируйте свою любовь, стараясь избавиться от своих раздражающих партнера недостатков

Например, если жена считает, что вам стоит похудеть, запишитесь в тренажерный зал или ежедневно занимайтесь ходьбой (желательно вместе с супругой). Если он у вас педант и аккуратист, прекратите оставлять в раковине грязную посуду. Уверения в любви всегда кстати, но желательно подкреплять их делами.

 

Всегда ставьте супружеские отношения на первое место, даже если в доме полно детишек

Это одно из важнейших правил нашей жизни. В конце концов, дети рано или поздно вас покинут. А «половина», надеемся, нет. Кроме того, жертвуя всем ради детей, вы подаете им дурной пример, а то и вовсе отбиваете у потомства интерес к браку. Как ставить супружеские отношения на первое место? Почаще оставайтесь с глазу на глаз со своей «половиной». Не так важно, чем вы занимаетесь. Устраивайте регулярные «выходы в свет». Ходите каждый вечер на прогулки. Ужинайте при свечах несколько раз в неделю (когда дети уже уложены).

Источник: http://malyshki.info

Если Вам понравилась наша статья Секреты удачного брака — практические советы, то Вы можете поделиться с друзьями ссылкой на нее в своей социальной сети.

К записи оставлено 5 коммент.

Спасибо большое за советы. Их здесь очень много, но у всех есть одна черта. Все эти советы, это расшифровка так называемого «Золотого правила». Мы все его помним с самого детства. Оно записано в Библии и звучит так: «Как хочешь чтобы относились к тебе, так и ты относись к ближнему». Вот если бы все жили по нему, а не только в браке, представляете какой бы тогда жизнь была! Но мы живём, к сожалению, по совсем другим правилам.
P\s. Думаю, было бы неплохо ввести в школьную программу предмет, в котором бы молодежь учили тому, как быть хорошим семьянином. Это намного полезнее философии ни о чем. А что вы об этом думаете?

Ой, какая хорошая статья. Советы подходят далеко не только семейным парам. Универсальные, но не банальные оветы. Особенно близко мне захаживание ссор. Во время прогулки все самые кошмарные проблемы решаются гораздо быстрее. В коно очен0 много таких сцен, в которых ключевой диалог фильма происходит во время прогулок. Возьмите хотя бы Штирлица….
Хорошая статья, но немного громоздкая, конечно же. Не понравилось затянутое за уши и разжеванное до нижеплинтусного уровня сравнение семьи с огородом… Бррр, конечно же.

Ну,очень полезная статья, особенно для молодоженов или пар, у которых не большой срок семейной жизни. Статья с легкостью расказует и дает практические рекомендации как вместе жить, любить, ценить и про умение идти на компромиссы.
Спасибо.

Отличные советы, простые и полезные. Захотелось даже законспектировать статью и руководствоваться в жизни. Только мало советов для семей, у которых только родился ребеночек, когда мама отдает все силы и время малышу, а муж, часто, не принимает этого. Не мало браков распадается на этом этапе.

Евгения, замечание принято. Обязательно подготовим такую статью. И может быть, и не одну.
Следите за публикациями на сайте.



Оставить комментарий или два